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"Könnten wir den Menschen das richtige Maß an Nahrung und Bewegung geben, hätten wir den Weg zur Gesundheit gefunden."

So formulierte Hippokrates einst das, was in der Zeit des sogenannten medizinischen Fortschritts wichtiger ist als alles andere: eine ausgewogene Ernährung in Verbindung mit dem richtigen Maß an Bewegung.

Um den "Weg der Gesundheit" zu finden, müssen wir eine immer kritischere Haltung einnehmen und selbst beurteilen, ob unser Gesundheitssystem uns wirklich gesund macht.

Die eigene Verantwortung sich und seiner Gesundheit gegenüber wächst. Immer mehr Menschen erkennen, dass durch gezielte Maßnahmen im Bereich Bewegung und Ernährung viele Beschwerden verhindert und bestehende Krankheitsbilder verbessert werden können.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie nicht nur den Weg zur Gesundheit finden,
sondern auch am Ziel ankommen.

Werden Sie gesund!

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© 2016 Stefan Balzar